Ola-Bio Flakes Φαγόπυρο

Οι τραγανές νιφάδες (flakes) φαγόπυρο ΟΛΑ ΒΙΟ είναι ένα δημητριακό πρωινού που παρασκευάζεται από δημητριακά ολικής αλέσεως όπως το φαγόπυρο και το καλαμπόκι με υπέροχη γεύση. 

Οι ελαφρώς γλυκασμένες νιφάδες με σιρόπι ρυζιού μπορεί να σας υπενθυμίσουν τις τηγανίτες του φαγόπυρου της γιαγιάς, παρέχοντας ταυτόχρονα χαμηλά λιπαρά, χωρίς χοληστερόλη για ένα υγιεινό ξεκίνημα της ημέρας.

Οι τραγανές νιφάδες φαγόπυρου είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι τα 100 γρ. φαγόπυρου περιέχουν 10γρ. πρωτεΐνης. Επίσης είναι πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και κυρίως σε ριβοφλαβίνη (Β2) και νιασίνη (Β3), σε βιταμίνες Ε και Κ, και 

μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων όταν αποτελούν μέρος υγιεινής διατροφής.