Φωτογήρανση, ο μεγάλος εχθρός του καλοκαιριού
Σε μια χώρα η οποία απολαμβάνει τον ήλιο όλο τον χρόνο και σε έναν λαό που έχει συνδυάσει το φως του με χαρούμενα συναισθήματα, το να τονίζεις ότι πρέπει να προφυλαχτείς είναι ένας αδιάκοπος και συνεχής αγώνας. Δεν είναι τυχαία η επισήμανση των ειδικών για την καθημερινή αντηλιακή προστασία. Η φωτογήρανση, η γήρανση του δέρματος που προκαλείται από την ηλιακή ακτινοβολία, επηρεάζει κάθε στοιβάδα του δέρματος τόσο στην επιφάνεια όσο και σε βάθος.
Χρειάζονται από 10 μέχρι και 40 χρόνια για να γίνει εμφανής αυτή η καταστροφή. Η φωτογήρανση ξεκινάει από την εφηβεία, αρχίζει να διαφαίνεται κλινικά στη δεκαετία των 20 και ξεκάθαρα διαπιστώνεται στη δεκαετία των 30. Γενικά, στα τέλη της δεκαετίας των 20 και στις αρχές της δεκαετίας των 30 τα πρώτα σημάδια της φωτογήρανσης κάνουν την εμφάνισή τους.
Η φωτογήρανση προκαλείται από τις υπεριώδεις ακτινοβολίες του ήλιου UVA και UVB. Η UVB μας διαπερνά όλο το χρόνο και αποδεσμεύει μεγάλη ενέργεια στην κερατίνη και τις επιφανειακές στιβάδες της επιδερμίδας. Περίπου το 40% της UVB, διαπερνά την κερατίνη. Η έκθεση στην UVB προκαλεί έγκαυμα και μελάγχρου. Η UVA ακτινοβολία επιδρά στους ινοβλάστες, του παραγωγούς κολλαγόνου δηλαδή, με αποτέλεσμα να παράγεται κακής ποιότητας κολλαγόνο, ενώ ενεργοποιούνται οι ελεύθερες ρίζες, γίνεται οξείδωση των κυττάρων και έχουμε και επίδραση στο DNA του κυττάρου. Έτσι, λοιπόν, η φωτογήρανση προκαλεί ελάστωση, δηλαδή καταστροφή των ελαστικών ινών και εκδηλώνεται με βαθιές ρυτίδες ενώ το δέρμα μοιάζει «καμένο».
Για αυτό δεν παραλείπουμε ποτέ να φοράμε αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και την έκθεση στον ήλιο μεταξύ 12.00-16.00. Επίσης, θα πρέπει πάντα να θυμάσαι ότι το αντηλιακό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το φοράς μόνο στην παραλία. Είναι άκρως απαραίτητο για κάθε έξοδό σου, ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες. Για μεγαλύτερη κάλυψη σημαδιών ή στιγμάτων, επίλεξε ένα αντιηλιακό με χρώμα.
