Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, όλοι μας κάνουμε τον απολογισμό της χρονιάς που έφυγε και παίρνουμε αποφάσεις για τη χρονιά που ήρθε. Και πολλές φορές, θέτουμε ξανά και ξανά τα ίδια μεγαλεπήβολα σχέδια και στόχους. Ωστόσο, έπειτα από τρία χρόνια πανδημίας τα πράγματα είναι διαφορετικά.
Κατά τη διάρκεια των τριών τελευταίων χρόνων κυριάρχησε στις ζωές ολόκληρου του πλανήτη η πανδημία του κορονοϊού και άλλαξε άρδην τον τρόπο που πολλοί από εμάς βλέπουμε τον κόσμο. Πρώτα από όλα, μάθαμε ότι τίποτε δεν είναι δεδομένο. Η υγεία, η ψυχική ισορροπία και η αγάπη για τον συνάνθρωπο καθίστανται οι πιο επιτακτικοί στόχοι για το 2023.
Για αυτό φέτος, αποφάσισε να αλλάξεις τον τρόπο ζωής σου, ώστε να διατηρήσεις την υγεία σου. Όπως: