Posted in: ΑΝΤΗΛΙΑΚΑ
Η σωστή χρήση του αντηλιακού για παιδιά και μεγάλους
Ναι, ο καύσωνας έφτασε. Ναι, το αντηλιακό είναι απαραίτητο. Το χρησιμοποιείς όμως σωστά;
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το αντηλιακό αποτελεί ασπίδα προστασίας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, ωστόσο η σωστή του χρήση δεν είναι απλό πράγμα. Εμπεριέχει την επιλογή του σωστού αντηλιακού, τον δείκτη προστασίας, αλλά και τη συχνότητα με την οποία το χρησιμοποιούμε.
Παιδιά
Τα παιδιά άνω των 6 μηνών (παιδιά μέχρι 6 μηνών δεν πρέπει να βγαίνουν στον ήλιο), καλό είναι
- να χρησιμοποιούν «ενισχυμένα» αντηλιακά με συστατικά όπως (υαλουρονικό, βιταμίνη Ε & προβιταμίνη Β5),
- με ανακλαστικά και 100% φυσικά φίλτρα,
- να φορούν καπέλο και
- να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο τις «κακές» ώρες 12:00 με 17:00, ακόμα και με τη χρήση αντηλιακού.
Για περισσότερες πληροφορίες δες το βίντεο της Frezyderm με τις συμβουλές για την προστασία των παιδιών από τον ήλιο
Ενήλικες
Οι ενήλικες μπορούν
- να χρησιμοποιούν αντηλιακά που περιέχουν ανακλαστικά και απορροφητικά φίλτρα, αλλά έχουν και αντιγηραντική δράση.
- Το αντηλιακό θα πρέπει να ανανεώνεται κάθε δυο ώρες ακόμα και όταν είναι αδιάβροχο.
- Μάλιστα, όσο χαμηλότερο δείκτη προστασίας έχει ένα αντηλιακό τόσο συχνότερα χρειάζεται ανανέωση
- Για να έχει δράση θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε ιδανική ποσότητα, 2 mg ανά τετραγωνικό εκατοστό.
- Αν κάποιοι δεν αντέχουν τα αντηλιακά σε μορφή κρέμας, πλέον υπάρχουν στο εμπόριο κι αντηλιακά σε μορφή mist, κοινώς σπρέι, με υψηλό δείκτη αντηλιακής προστασίας, όπως το και το
- Θα πρέπει να φροντίζουν όλες τις περιοχές σώματος και προσώπου, ακόμη και τα μάτια. Ιδανική επιλογή το
8 Ιουλίου 2019