Posted in: ΜΑΜΑ-ΠΑΙΔΙ
Οκτώ συμβουλές για να έχει το παιδί σου γερό ανοσοποιητικό
Αυστηρή τήρηση των κανόνων υγιεινής και αντιγριπικό εμβολιασμό, έστω και τώρα, των παιδιών που ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου, προτείνουν οι παιδίατροι και οι λοιμωξιολόγοι, με αφορμή τον αυξημένο αριθμό κρουσμάτων γρίπης, αλλά και ιώσεων στον παιδικό πληθυσμό.
Συγκεκριμένα, θωράκισε το ανοσοποιητικό των παιδιών σου:
- Συστήνοντάς τους να αποφεύγουν την επαφή των χεριών με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης.
- Συστήνοντάς τους να αποφεύγουν την κοινή χρήση μολυβιών, στιλό, μαρκαδόρων και άλλων προσωπικών αντικειμένων με τους συμμαθητές τους.
- Συστήνοντάς τους, σε περίπτωση βήχα ή φτερνίσματος να καλύπτουν τη μύτη και το στόμα τους με το μανίκι στο ύψος του αγκώνα ή με χαρτομάντιλο.
- Συστήνοντάς τους να πετούν τα χρησιμοποιημένα χαρτομάντηλά τους στους κάδους απορριμμάτων, αμέσως μετά τη χρησιμοποίησή τους.
- Απαγορεύοντάς τους να πίνουν νερό απευθείας από τη βρύση με το στόμα. Να τους εφοδιάσεις με ατομικό παγουράκι.
- Συστήνοντάς τους να πλένουν τακτικά τα χέρια τους με υγρό σαπούνι και νερό ή εναλλακτικά να χρησιμοποιούν αντισηπτικό αλκοολούχου διαλύματος ή χαρτομάντιλων με αλκοόλη.
- Χορηγώντας τους προληπτικά φυτικά συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού τους.
Αν το παιδάκι σου είναι πολύ μικρό σε ηλικία, προτίμησε το Agan Pedia-Health Strong Immunity, που είναι κατάλληλο για παιδιά από 2 ετών και πάνω. Περιέχει Βιταμίνες C και D3 & Zinc, συστατικά που δρουν συνεργατικά και συμβάλλουν στην καθημερινή ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην προστασία από κρυολογήματα, ιώσεις και λοιμώξεις.
- Αν το παιδί σου είναι άνω των 4 ετών, τότε το Wellkid Immune της Vitabiotics είναι το καλύτερο. Ο λόγος δεν είναι άλλος από το ότι οι μασώμενες ταμπλέτες με την υπέροχη γεύση λεμονιού-πορτοκαλιού, τις κάνει θελκτικές για τα παιδιά την ώρα που αυτές δρουν ενισχυτικά για το ανοσοποιητικό τους, περιέχοντας 24 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στις ιδανικές ποσότητες για τον παιδικό οργανισμό. Συγκεκριμένα, περιέχουν βιταμίνη C, ψευδάργυρο, σελήνιο και χαλκό, μαζί με πλήθος από φυτικά συστατικά, όπως φυσικά καροτενοειδή, βιοφλαβονοειδή, εκχύλισμα σταφυλιού, έλαιο λιναρόσπορου κα
- Τέλος, θα πρέπει να γνωρίζεις ως γονιός ότι ο αντιγριπικός εμβολιασμός είναι ο καλύτερος τρόπος προφύλαξης από την εποχική γρίπη. Παρότι η συνιστώμενη περίοδος για τον εμβολιασμό είναι το φθινόπωρο κάθε έτους, ανεμβολίαστα παιδιά που ανήκουν σε ομάδες αυξημένου κινδύνου (δηλαδή έχουν επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα) συνιστάται να εμβολιαστούν ακόμη και τώρα
3 Μαρτίου 2019