Το Mini Κινητό Φαρμακείο που πρέπει να έχεις πάντα όταν ταξιδεύεις

Βρισκόμαστε σχεδόν μια ανάσα πριν από τις διακοπές του Πάσχα. Εκτός λοιπόν, από τα απαραίτητα ρούχα κι αξεσουάρ που πρέπει να σκεφτείς να πάρεις μαζί σου, πρέπει πάντα να έχεις στο μυαλό σου πως όταν ταξιδεύεις μπορεί να συμβούν πολλά απρόοπτα. Και αν συμβούν, δεν πρέπει να σε βρουν απροετοίμαστο.

Για αυτό, πάντα όταν ταξιδεύεις συνιστάται να έχεις μαζί σου μερικά είδη πρώτης ανάγκης:

1. Εντομοαπωθητικά .
2. Είδη στοματικής υγιεινής .
3. Παντός είδους αντηλιακά . Ακόμα κι αν δεν ταξιδεύεις μέσα στην καρδιά του καλοκαιριού, ο ήλιος δεν είναι φίλος καμία εποχή του χρόνου.
4. Αντισηπτικά και μάσκες προστασίας .
5. Επιδεσμικά για μικροτραυματισμούς . Ειδικά αν έχεις παιδιά, προτίμησε ένα εξειδικευμένο αντισηπτικό σπρέι για τον καθαρισμό των πληγών
6. Ένα επουλωτικό σπρέι για εγκαύματα . Ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να πάθεις με τη λαμπάδα.
7. Αντιαλλεργικά .
8. Προϊόντα για τη ναυτία στο πλοίο, στο αεροπλάνο ή στο αυτοκίνητο.
9. Προφυλακτικά . Έρευνες έχουν δείξει ότι τα ΣΜΝ αυξάνονται κατά τη διάρκεια των διακοπών.
10. Αντιπυρετικά κι αντιφλεγμονώδη.
11. Σερβιέτες ή ταμπόν στην περίπτωση που διαταραχθεί ο κύκλος σου.
12. Προβιοτικά για την καλή λειτουργία του εντέρου. Συνήθως, στις διακοπές η διατροφή μας βγαίνει εκτός προγράμματος. Αυτό σε συνδυασμό με την αλλαγή περιβάλλοντος μπορεί να ταράξει τη λειτουργία του εντέρου και σε άλλους να προκαλέσει ευκοίλια ή δυσκοιλιότητα. Με τα προβιοτικά θα ρυθμίσεις τη χλωρίδα του εντέρου και θα προλάβεις τυχόν διαταραχές.